Dicas Praticas para evitar aquelas Indesejadas Ruguinhas

  • Jamais esqueça os óculos de sol em casa – Esquecer os óculos escuros em casa e passar o dia franzindo os olhos para se proteger do sol pode formar os famosos pés de galinha. Essa é fácil de evitar, né?
  • Dormir de bruços nunca mais ! Ninguém quer atrapalhar o seu sono, mas amassar o rosto no travesseiro pode deixar marcas, o travesseiro pode provocar uma dobra na pele e causar rugas permanente.
  • Chega de mi mi mis – Diminua o drama, não se preocupe demais. Lembre-se de que essas marcas podem ser motivo de preocupação (permanente!) no futuro. Essas rugas podem passar a impressão de que a pessoa está sempre de mau humor.
  • Nada de ficar fazendo caretas na academia – As caretas forçam mais as linhas de expressão. Tanto para fazer um exercício, quanto carregar um peso, ou até mesmo quando a pessoa se expressa muito com o rosto para falar podem causar rugas
  • Deixe o canudinho de lado ou só para as suas bebidas preferidas. O biquinho feito para usar canudo é o mesmo feito para fumar e ele pode causar aquelas linhas que chamamos código de barras, em volta da boca.
  • Fazer cara de mau não esta com nada ! Talvez seja a hora de repensar a cara de braveza. A cara de mau humor vai exercitar músculos que não precisamos que estejam fortes. Quanto mais suave nossa fisionomia, melhor. Seja leve !
  • Precisa de óculos? Melhor consultar um oftalmologista. O movimento repetido de franzir os músculos para adaptar a visão à  leitura pode causar rugas na testa. Fique de olho !
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